STRESSholmeAA arbejder med trivsel, forebyggelse og håndtering af stress for virksomheder og private
STRESSholmeAA ejes af Tina Holmeå Grosen. Tina er certificeret specialist i stress og mental sundhed fra Thauer Stresscenter. Hun kommer med erfaring som social og sundhedshjælper i hjemmeplejen og logistik assistent i eksportbranchen.
STRESSholmeAA tilbyder:
- Stressoverblik – hvor stresset er du
- Stressbehandling – samtaler, værktøjer, samarbejde med krops- og hypnoterapeut
- Virksomhedsforløb – bindeled for medarbejderen, info, indslusningsplan, oplæg
- Forebyg stress med WHO trivselstest og samtaler
- Oplæg om stress – hvad er stress og hvordan opdager vi det og undgår det
- Workshops som forebygger stress
- Workshops i naturen – effektive pauser
- Stille vandringer med meditation
Stress er ikke farligt, men det er farligt ikke at gøre noget ved det
Jo mere travlt du har, jo flere pauser har du brug for.
