Sundhed og helse

STRESSholmeAA v/Tina Holmeå Grosen

En grundlæggende værdi for mig er at gøre stress til noget vi taler om – helt naturligt. Jeg ser stress som en naturlig reaktion på en usund tilstand. Og stress er ikke farligt, når du gør noget ved den.

Uanset om du er et sted, hvor du har brug for forebyggelse, er helt eller delvist sygemeldt, så har jeg enkle effektive værktøjer der hjælper dig igennem din stresstilstand. Krydret med samarbejde med krops og hypnoterapeut og masser af natur, giver det dig et stærkt fundament, som du kan bruge fremadrettet til at forblive stressfri.

Min tilgang tager udgangspunkt i indre bæredygtighed.

Kort sagt handler bæredygtighed om at give mere end du tager og ikke overforbruge ressourcerne, både klodens og dine egne. Så hvordan skal din indre plante vandes og passes for at undgå stress og visne? Det kan jeg hjælpe dig med at finde ud af. Og sammen kan vi inspirere til og indføre en total jordnær forebyggelseskultur.